潮小編的最愛之一『秋刀魚』，秋刀魚是物美價廉、豐富蛋白質的魚類，超棒的。 除了蛋白質之外，秋刀魚油含有豐富的omega-3「不飽和脂肪酸」，... Continue Reading

最近市面上出現了很多薑黃的健康食品，潮小編的家人都會問一個問題「薑黃是薑做的嗎??」 薑黃不是薑，而是生薑的親戚 同屬於薑科的植物，最常見的... Continue Reading