「細菌性腸胃炎」,一定要知道的5大預防要點!/文:黃瀚霆醫師
(關鍵字:腸胃炎、腹瀉、嘔吐、腹痛、細菌性腸胃炎) 目錄: 1、細菌性腸胃炎 …
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◆便不便與瘦不瘦有何關係?
便不便與瘦不瘦有何關係?
排便和減肥到底有什麼關係?
減肥是要靠「熱量負平衡」從身體燃燒掉脂肪,
與排便是沒有任何關係的!
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(關鍵字:登革熱、登革病毒、登革熱疫苗、蚊蟲)

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連日豪雨過後,高雄巿三民區出現本土登革熱的群聚感染,讓登革熱這個大家熟悉卻不完全了解的疾病又再次受到大眾關注。事實上,台灣並非登革熱的主要流行區,近年來或大或小的疫情大多還是由境外移入衍生而來,但,隨著國人頻繁旅遊於東南亞及中南美洲等流行疫區,以及外籍勞工與外籍配偶返鄉回台等情形日漸增多,境外移入的病例時有所聞,若出現防疫漏洞,本土疫情也可能一觸即發。
眾所週知,登革熱主要經由被病媒蚊叮咬而傳播,是登革病毒所引起,分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ四種血清型別,每一型都具有能感染致病的能力。而台灣位處亞熱帶又多雨的環境,夏季高温潮溼正是蚊蟲孳生的絕佳條件;由於感染登革熱目前並無特效藥可治療,所以防治的重點首在預防感染。因此,防蚊及消滅蚊子的孳生源一直是台灣防疫的重點工作。
再者,由於每個人的體質不一樣,感染登革熱時,依各人當時的免疫力狀況(如糖尿病人、腎衰竭、肝硬化、慢性溶血疾病、肥胖、孕婦、嬰兒、老人等),可引起感染者不同程度的反應。從輕微或不明顯的症狀,到發燒、出疹的典型登革熱,或出現嗜睡、躁動不安、肝臟腫大等警示徵象,甚至可能導致嚴重出血或嚴重器官損傷的登革熱重症。

典型登革熱的症狀是會有突發性的高燒(≧38℃),頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、關節痛及出疹等現象,死亡率低於1%,在部分東南亞國家如印尼、越南、泰國、菲律賓等,就只是如同感冒一般常見的地方性傳染病;然而,若是先後感染不同型別之登革病毒,則可能有更高機率導致較嚴重的症狀,如果沒有及時就醫或治療,死亡率可以高達20%以上。
感染某一型登革病毒的患者,對該型病毒具有終身免疫,而對其他型別只具有很短暫的免疫力,之後還有可能再感染其他型別。例如以前曾得過第Ⅰ型登革熱,以後就不會再得到第Ⅰ型登革熱,但仍有可能得到第Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ型等三型登革熱。
104年12月全球首支登革熱疫苗問世,為法國Sanofi Pasteur藥廠所生產的Dengvaxia® (CYD-TDV),屬四價活性減毒疫苗,接種三劑(0/6/12個月)後的疫苗保護力約76%,若是曾經感染過登革熱病毒的人接種疫苗是安全且有效的,但若是接種疫苗後才第一次感染到登革熱,反而可能使發生登革熱重症的風險增加。
故為慎重起見,目前世界衛生組織是建議疫苗適用於登革熱高度流行地區(血清抗體陽性率70%以上)的9~45歲兒童及成人,且應先確認是否為登革抗體陽性才能接種。目前該疫苗已在墨西哥、菲律賓、印尼、泰國及新加坡等20多個國家核准上市,但尚未在台灣核准上市。
因此,在我國尚未有安全、有效的登革熱疫苗被核准上市前,有發燒症狀並且有疫區旅遊史者應儘速就醫,並主動告知醫師,才能有效將登革熱阻絕於境外。而民眾也應加強自身的防蚊措施,積極清除積水容器,杜絕病媒蚊孳生,這才是現今防治登革熱的根本之道。
(關鍵字:登革熱、登革病毒、登革熱疫苗、蚊蟲)
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(關鍵字:尿床、夜間遺尿)

提起尿床,也許有些人腦中會浮現一些令人不禁莞爾的回憶,但當自己成了父母或祖父母之後,若是家中的小孩出現這樣的情況,可能就不見得會感到開心了。尿床並不是件正常的事,卻也不是個罕見的問題,5歲的幼童大約有16%會尿床,這比例會隨著年齡逐漸下降,10歲的孩童剩下5%會尿床,15歲之後還會尿床的,只剩下1~2%,而男孩有尿床困擾的比例是女孩的2倍,此外,約15%的尿床孩童,同時也會有大便失禁的問題,發生率並不低。大多數小時候有尿床經驗的人,應該都不記得是否有因此被父母帶去看醫生,那麼究竟尿床需不需要就醫?或者究竟什麼時候該就醫?遇到這樣的情況除了多準備幾套床單棉被之外還需要做什麼呢?以下就來幫大家簡單介紹一下。
尿床,又稱作夜間遺尿,在醫學上的定義( 根據精神疾病診斷與統計第五版DSM-V)如下:

◆ 尿床可分為兩種
非單一症狀之尿床( Non-monosymptomatic enuresis):是指除了夜間遺尿之外,合併出現其他下泌尿道症狀,如
單一症狀之尿床(Monosymptomatic enuresis):也就是指除了夜間遺尿之外,沒有前述的下泌尿道症狀,也沒有任何膀胱功能不全的病史,這類的尿床多數會隨著時間逐漸改善,而此類型的尿床又可分為兩種,原發性與次發性。

◆ 為何我家的孩子會尿床呢?
可能有些家長會好奇,究竟為何我家的孩子會尿床呢?一般來說,造成夜間遺尿的原因可能有:
若家中的孩子真的出現尿床的情況,除了尋求醫生的協助,確定是否有其他疾病或異常所導致之外,還有些事情是家長與孩子可以做的,而且這些事可能比任何檢查或藥物治療都來得重要喔!接下來我們就簡單的來介紹一下有哪些事吧!
◆ 當上述的方法已嘗試三至六個月仍沒有改善時,可再考慮以下的方法
總而言之,家中如有孩童尿床的問題,可以先尋求醫師協助,排除特定的器官異常或疾病的可能,如果只是原發性單一症狀的夜間遺尿,最重要也最有效的便是生活習慣的改變與訓練,此時最需要的不是醫生,而是家長和孩子一起溝通、共同努力,以鼓勵取代責罵,才是治療尿床能否成功的關鍵所在。
(關鍵字:尿床、夜間遺尿)
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