產後瘦身如何做?把握產前、產後減重黃金期
婦女產後 最關心的事情 「天下的媽媽都是偉大的」媽媽含辛茹苦的懷胎10個月，孕育出自己的寶 …
標籤: 減肥心得
【見證】90天後『陳○相』：我要結婚了！
【140公斤的可怕】
我啊…
從小就很胖，因為很喜歡吃、又不好動，才有這樣豐滿的身形，曾經還一度達到140公斤！真的很驚人！
以前的我不覺得怎麼樣，直到在公司的健康檢查中，
因為肥胖肝指數過高、各項數值都在提醒我「趕快減肥吧」！
因此我尋求了很多減肥方法，吃代餐、運動健身，雖然有效，但都不是真的有效。
