【見證】為了自尊與健康,與肥胖奮戰
董小姐,67年次,103/4/26這一天參加了減重比賽,當天所量的體重是75.4kg,之後 …
想減肥是一群專業減肥的醫師團隊,為盡力傳達減肥正確觀念,不斷打破種種減肥迷思,就是要讓減肥變得更友善、健康、人性,最重要的是不再復胖。
劉小姐/30
現在是我這一生中最瘦的時候,我做夢都沒想到自己真的可以瘦下來,瘦下來真的很開心。
想當初體重達90幾公斤直逼100公斤,我總會安慰自己胖胖的很可愛呀,但是心中其實
只要有人看我一眼我都會覺得他們是在嘲諷我是胖子,對自己很沒自信,很怕人家會嫌棄我
但是我現在已經沒有這樣的困擾了。
因為胖的時候買衣服、找工作都會受到異樣的眼光,

嘗試過太多的減甩方法,例如:蘋果、斷食、減肥茶……..等等,
我是以調整飲食習慣和每天運動的方式,
現在的我整個人都變了!