好不容易開始運動了,卻因為許多謬誤觀念變得綁手綁腳?所以小編特地列出幾個一般人常遇到的疑問,為大家解構多個運動常見謬誤,希望能夠扭轉對於運動... Continue Reading
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【華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導】 2015年10月29日 09:40 健走運動很簡單,但是,想要減重,不妨來試試減重名醫獨創的「搖滾健走... Continue Reading
【七天健康瘦,不復胖的黑減重術】 林醫師從以前也是跟各位胖胖的有過重的困擾,後來經過自己的一番努力跟嘗試各種不同方法,也跟各位一樣遇到各種困... Continue Reading
減重素人 : 小鍊 | 採訪/撰文 : 潮小編 【那些肥胖的副作用】 小鍊與大多數退伍男生一樣,當兵前擁有豐腴的身材,退伍後沒有維持在軍中被... Continue Reading
減重素人 : 小芬 | 採訪/撰文 : 潮小編 【身體大失真,問題一大堆】 原本體重只有63公斤的小芬,自從懷孕後就變得超愛吃餅乾,可能是這... Continue Reading
減重素人 : 阿祥 | 採訪/撰文 : 潮小編 【退伍後故態復萌,變得更胖】 退伍兩年的阿祥,在當兵前也胖過,為什麼當兵時可以變瘦呢!!這麼... Continue Reading
減重素人 : 小菁 | 採訪/撰文 : 潮小編 【從未想過,減肥這麼困難】 減肥這兩個字對以前的小菁來說,是件簡單的事,但誰知隨著年紀的... Continue Reading
陳先生/30 真的是好加在,有女朋友的從旁協助,讓我下定決心「一定要瘦下來」,才成就今天「瘦」的我。 成功減肥後,身材變好看、... Continue Reading
婦女產後 最關心的事情 「天下的媽媽都是偉大的」媽媽含辛茹苦的懷胎10個月,孕育出自己的寶貝,並可能付出身材走樣的代價,除了全心投入照顧孩子... Continue Reading