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3種再吃只會變醜的罪惡食物

3種再吃只會變醜的罪惡食物

吃對食物可以養顏,但是吃錯食物不僅有損美麗,就連皮膚毛孔也會跟著變大!飲食這門學問,真的不得不謹慎。在清楚了減重的飲食調整五原則後,要更進一… Continue Reading

【微知識】宿便到底是什麼?

「宿便」是什麼? 首先說明便便是怎麼形成的。食物從嘴巴進去到胃部,初步消化的食物被胃酸、各種消化液充分混合後排出體外。在過程中,只有進入結腸… Continue Reading

【微知識】便秘跟減肥

便秘與肥胖都是現代人的通病,包含潮小編也曾經是羊便便成員之一,宿便跟便秘有很大的區別,宿便是什麼?在之前有提過,宿便只是一種廣告噱頭所產生的… Continue Reading