【見證】表面的謙虛 抑不住心中的爽 施O凱－－【表面的謙虛 抑不住心中的爽】 【最短的時間 達到最大成效】 為了剷除考國考所累積的罪惡脂肪，聽從減肥成功親友的建議，造訪林黑潮診... Continue Reading
【見證】90天後-老公的鼓勵，讓我鼓足勇氣！ 90天後『老公的鼓勵，讓我鼓足勇氣！』 【越找藉口越會胖】 從小到大我約有四分之三是在胖嘟嘟的生活中渡過，總是用藉口說自己連吸空氣都胖！ 曾... Continue Reading
【微知識】一顆小小的車輪餅(紅豆餅)的威力有多大? 潮小編偷偷的吃了兩顆，一到下午茶時間就開始餓了，真的是沒辦法控制。 車輪餅的口味真的越來越多樣化了，從甜的到鹹的、想的到的都有， 熱量也跟著... Continue Reading
【見證】一起突破難關 擁抱自信吧 林O賢－－【一起突破難關 擁抱自信吧】 從88.2kg歷時三個多月，成功瘦到71.3kg， 總共減下17kg左右。雖然不是減重大眾中最佳的成... Continue Reading
【微知識】消耗一份水果冰熱量 (熱量值為參考，實際熱量會依製作狀況的不同而有所差異) 又到了非常熱的暑假期間，最近的天氣還熱到40℃，一到夏天冰店、飲料店的生意一定都超好... Continue Reading
【見證】90天後『宋O榮』找對方法,減重就不難 90天後『新的人生;新的自己』 我跟大家一樣，是一個單純的上班族，每天上班都是長時間坐著，一年復一年。來到現在這間公司，每次體檢時，體重卻是... Continue Reading
【見證】開心，衣服想繃也繃不開了 蕭O燕－－【開心，衣服想繃也繃不開了】 短短3個月，我瘦了快10公斤，真的很高興當時找對醫師，做出正確的決定，決定要讓自己瘦下來 【突破XL... Continue Reading
【見證】只穿S尺寸，其他尺寸OUT 袁O吟－－【瘦的超明顯，還敢說我沒人看】 老公，現在，就算生完兩胎，走在路上還是有人會看我。 【衣櫥只剩孕婦裝】從小就肉肉的我，並不認為自己... Continue Reading
【專家說】水果甜等於熱量高? 近年來由於多數的消費者都期待買到甜的水果及農業栽培技術的提升，促使農業專家不斷研發新品種，造成水果改良一味追求甜度。 這廿年來，台灣水果甜度... Continue Reading
【見證】肥胖不只難看，連健康也會出狀況『汪O惠』-直線上升的體重 大約三、四年前體重就一直持續往上爬，整個體型像一隻熊一樣真的很可怕！ 每個月的生理期也都不正常，有時3個月來一次、有時2個月！ 看醫生吃藥也... Continue Reading
