(關鍵字 : 不復胖、健康、快速減重、減重短跑、減重馬拉松) 目錄: 1、減重馬拉松秘訣有哪些? 2、減重短跑缺點有哪些? 人對於夢想的追求... Continue Reading
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(關鍵字 : 減重、瘦身、手術、習慣) 目錄: 1、健康減重與減重手術的差別? 2、如何建立全新的飲食習慣? 健康減重與減重手術的差別? 渴... Continue Reading
(關鍵字 : 七分飽、快速瘦肚子、搖滾健走、減重、瘦肚子方法) 目錄: 1、瘦肚子方法一:改變姿勢 2、瘦肚子方法二:改變飲食餐餐七分飽 3... Continue Reading
拼命節食運動,只吃一餐,想瘦卻瘦不下來?現代人忙碌、生活壓力大 ,不只作息不正常,飲食也不健康,白天食不下嚥,夜晚卻胃口大開, 三餐外食多油... Continue Reading
【減肥微知識】 16種助瘦食材_番茄篇 番茄又稱為西紅柿,番茄在義大利有一句諺語:「番茄紅了,醫生的臉就綠了」。因為番茄中含有果膠和各種營養... Continue Reading
素人 : 太哥 | 採訪/撰文 : 潮小編 【沒有健康的身體,拍照哪會好看?】 戒菸後為了轉移注意力,只好把重心放在吃上面,就這樣發胖了。 ... Continue Reading
素人 : 小勤 | 採訪/撰文 : 潮小編 【天天吃好菜,身材就走樣】 阿嬤煮菜太美味,每餐都吃得很好,默默地就身材漸漸走樣。 胖到一些衣服... Continue Reading
【華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導】 2015年10月29日 09:40 健走運動很簡單,但是,想要減重,不妨來試試減重名醫獨創的「搖滾健走... Continue Reading
健康醫療網/記者林怡亭報導 2015/07/22 運動與飲食控管是減肥的不二法門,「運動」更是瘦下來後,hold好身材的方法,但是到底運動前... Continue Reading
董小姐,67年次,103/4/26這一天參加了減重比賽,當天所量的體重是75.4kg,之後在103/7/5減重後62.1kg,只有2個多月,... Continue Reading