(關鍵字:腸泌素、善纖達、減肥筆、胰島素、飽食中樞) 目錄: 1、「腸泌素」不是胰島素,且可以做到「智慧控糖」 2、「腸泌素」不只用來控制血... Continue Reading
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(關鍵字:瘦菌、肥胖菌、腸道菌、多樣性、均衡飲食) 目錄: 1、真的有所謂的「瘦菌」以及「肥胖菌」嗎? 2、如何維持腸道菌的多樣性呢? 腸道... Continue Reading
(關鍵字 : 減重、熱量負平衡、科技餅乾、快速減重、減脂餅乾、減肥餅乾) 目錄: 1、什麼是科技餅乾? 2、快速減重常容易被忽略的問題? 3... Continue Reading
(關鍵字 : 168間歇性斷食法、胰島素、升糖素、合成作用、分解作用、正面看待飢餓感、168、168減肥法、1410減肥法、168斷食法) ... Continue Reading
(關鍵字 : 體重下降、新陳代謝率、甲狀腺機能亢進、糖尿病、憂鬱症、體重異常、癌症) 目錄: 1、體重異常減少,身體出了狀況了... Continue Reading
(關鍵字:武漢肺炎、超前部署、減肥、打七折、防疫) 目錄: 1、防疫超前部屬 2、減肥也能超前部署嗎? 防疫超前部屬 武漢肺炎疫情世界持續... Continue Reading
(關鍵字:健康、營養、食物) 目錄: 1、要健康就從飲食做起 2、一般健康成年人生活營養素建議 要健康救從飲食做起 想要有健康的身體及預... Continue Reading
(關鍵字:一天吃一餐、減肥、熱量負平衡、復胖 ) 減肥方法百百種,大家都知道如果要瘦,就是要少吃多動,在診間常常遇到求診者說:「醫師,我一天... Continue Reading
(關鍵字:增肌、減脂、減肥、熱量負平衡、熱量赤字、增肌減脂、熱量) 目錄: 1、「增肌」、「減脂」可以同時進行嗎? 2、要讓脂肪減少只有唯... Continue Reading
(關鍵字:第一型糖尿病、胰島素、減重、低血糖、糖尿病、減肥、如何減重、糖尿病減重) 目錄: 1、該如何幫助第一型糖尿病患者減重... Continue Reading