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    2022/05/26

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我需要接種帶狀皰疹疫苗嗎?/文:沈孟娟醫師

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(關鍵字:帶狀皰疹、皮蛇、帶狀皰疹疫苗) 目錄: 1、帶狀皰疹是什麼?  2、帶狀皰疹如何治療與預防?  3、哪些人不適合接種呢? 4、注射... Continue Reading

如何開始增肌減脂?五大基礎觀念這樣做!/文:林黑潮醫師

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(關鍵字:增肌減脂、減脂、增肌、同化作用、異化作用、無氧運動、有氧運動、熱量赤字)   目錄: 一、減脂優先於增肌,至少增肌減脂同... Continue Reading

何謂蛋白尿?/文:王世杰醫師

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(關鍵字:尿蛋白、蛋白尿、偽陽性、姿態性、病理性、定性、定量)   目錄: 1、什麼是「尿蛋白」?什麼是「蛋白尿」?  2、引起蛋... Continue Reading

你會洗手嗎?/文:黃瀚霆醫師

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(關鍵字:洗手、口罩、酒精、飛沫傳染、接觸傳染、COVID-19、嚴重特殊傳染性肺炎、新型冠狀病毒肺炎、新冠肺炎、武漢肺炎 )  目錄: 1... Continue Reading

量「體脂率」要注意什麼?需要多久量一次呢/文:林黑潮醫師

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(關鍵字:體脂率、增肌減脂、生物電阻分析法、減重、減肥、量體脂時間、體脂突然上升)   目錄: 1、要怎麼知道減的是肌肉還是脂肪呢... Continue Reading

唇皰疹會傳染嗎?一次搞懂唇皰疹的原因與治療!/文:黃瀚霆醫師

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(關鍵字:唇皰疹、感冒皰瘡、發燒水泡、面皰疹、皰疹、水泡、單純皰疹病毒、皰疹性齦口炎、口腔潰瘍、火氣大 )    目錄: 1、什麼... Continue Reading

體重起伏變化大,減重問題出在哪?/文:洪啟偉醫師

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(關鍵字:減重、體重、起伏、熱量、熱量盈餘、體重變化大)   目錄: 1、體重起伏變化大,減重問題出在哪? 2、減肥期間,偶爾暴食... Continue Reading

缺鐵性貧血/文:許錦銓醫師

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(關鍵字:貧血、缺鐵性貧血、血紅素、血色素、二價鐵) 目錄: 1、缺鐵性貧血的症狀 2、缺鐵性貧血的原因 3、缺鐵性貧血的高危險群 4、缺鐵... Continue Reading

鼻子過敏好不舒服?認識「過敏性鼻炎」!/文:黃瀚霆醫師

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(關鍵字:鼻炎、過敏、鼻塞、鼻涕倒流、過敏原、過敏性鼻炎 )    目錄: 1、哪些人會得到? 2、為什麼會得到? 3、有哪些常見... Continue Reading

減重飲食一定要少油或不能吃油脂嗎?/文:林黑潮醫師

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(關鍵字:減重飲食、熱量負平衡、營養素熱量表、少油、熱量赤字)   目錄: 1、減重飲食一定要少油或不能吃油脂嗎? 2、減肥不敢碰... Continue Reading

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