減重素人 : 小文 | 採訪/撰文 : 潮小編 【減肥失敗的經驗,讓人怯步】 因為曾經一次的減肥失敗經驗,讓小文從此越減越胖,小文在高中時期... Continue Reading
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素人 : 小崴 | 採訪/撰文 : 潮小編 【我以為當兵就可以瘦下來】 專訪男生客人的時候,蠻多都是當兵後,缺乏了運動就開始胖了,在當兵期間... Continue Reading
常常有客人問說 : 「我是因為肉太多才胖的。」 肥胖不是因為肉多,而是脂肪太多,肌肉反而能幫助代謝,增加肌肉才能塑造不易胖的體型。 減肥原理... Continue Reading