(關鍵字：減肥、熱量、水果、含糖飲料、果汁、冰品)  ◆ 夏日飲食要注意，小心高熱量吃下肚 炎炎夏日，正是大家想減肥秀出好身材的時候，要減肥... Continue Reading

(關鍵字 : 水果減肥法、水果、飲食均衡) 目錄： 1、水果能代替正餐嗎? 2、水果減肥法有效嗎? 水果能代替正餐嗎? 水果在大部分人觀念中... Continue Reading