【擔心家人發現,只能偷藏健檢報告】 小時候養成愛吃的習慣,加上非常之不愛運動,這樣的習慣維持20幾年,想不胖也困難。我爸爸一直很注重我們的身... Continue Reading
【擔心家人發現,只能偷藏健檢報告】 小時候養成愛吃的習慣,加上非常之不愛運動,這樣的習慣維持20幾年,想不胖也困難。我爸爸一直很注重我們的身... Continue Reading
【有苦難言窘到爆】 變胖真的不是我願意 ,尤其又是胖在這麼敏感的地方 , 路人都會用異樣眼光看你! 唉~ 有苦難言啊 , 整個就是冏到爆 ... Continue Reading
【小時候胖不是胖?】 從出生就是肥嘟嘟可愛可愛的,長輩還說到嬰兒室找我根本不用看名子,因為我是裡面最大隻的!所以從小就被長輩叫阿肥........ Continue Reading
【當兵減肥很簡單】 我從小時候開始就壯壯得,一直覺得自己吃得也不多,不斷都在為自己的體重找藉口,但原本我下定決心,在自己當兵以後一定要瘦下來... Continue Reading
很常聽到有人會說運動後不能馬上吃東西,因為吸收力變好變快,這時候吃東西容易造成肥胖的,所以還是不要吃比較好,但是這是個錯誤的觀念!! (閱讀... Continue Reading