(關鍵字 : 體重維持、減肥方法、習慣、新習慣、舊習慣、不復胖) 目錄： 1、體重的穩定性 2、體重維持靠習慣 3、建構新習慣才能達成「不復... Continue Reading
(關鍵字 : 體重維持、減肥方法、習慣、新習慣、舊習慣、不復胖) 目錄： 1、體重的穩定性 2、體重維持靠習慣 3、建構新習慣才能達成「不復... Continue Reading
(關鍵字 : 胰島素、糖尿病、體重上升、葡萄糖、低血糖) 目錄： 1、胰島素治療的優與劣 2、胰島素為何會造成體重上升？ 3、該如何減少胰島... Continue Reading
(關鍵字 : 傷胃、吃藥傷胃) 目錄： 1、吃西藥會傷胃嗎? 2、吃藥配飯，是體重上升的原因嗎? 3、正在減重，該如何吃藥? 「醫生，因為我... Continue Reading
(關鍵字 : 體重下降、新陳代謝率、甲狀腺機能亢進、糖尿病、憂鬱症、癌症) 目錄： 1、體重異常減少，身體出了狀況了嗎? 2、... Continue Reading
(關鍵字：放假、體重、熱量、熱量正平衡) 目錄： 1、放假趴趴走 體重也跟著趴趴走 2、體重計上的數字會騙人嗎？ 3、結論 放假趴趴走 ... Continue Reading
(關鍵字：減重、體重、起伏、熱量、能量正平衡) 目錄： 1、體重變化起伏大，減重問題出在哪？ 2、減肥期間，偶爾暴食一次影響... Continue Reading
(關鍵字：酒、體重、成癮、傷心、傷肝、傷體重) ◆ 喝酒成癮，傷心、傷肝、傷體重 現代人繁忙的工作下，無形中有許多生活工作壓力產生，有些人選... Continue Reading
（關鍵字： 體重減輕、減重、刻意減重) 減重是大家夢寐以求的事，許多人得靠飲食控制、運動、甚至藥物來減重但也不見得有成效。但是如果發生突然的... Continue Reading
（關鍵字：戒菸、體重、食慾、多巴胺、代償心態、尼古丁) 菸捐在2017年6月調漲後，許多癮君子開始考慮要戒菸，但往往有個擔心的問題困擾著想戒... Continue Reading
（關鍵字：減重、澱粉、均衡飲食、烹飪油、蔬菜 ) 相信各位朋友都很清楚BMI位於18.5~24之間，即是醫學上所稱的健康體位，也就是說，對於... Continue Reading