(關鍵字：減肥、熱量、水果、含糖飲料、果汁、冰品)       目錄： 1、夏日飲食要注意，小心高熱量吃下肚  2、水果  3、含... Continue Reading

（關鍵字：糖癮症、依賴性、戒糖、血糖、含糖飲料）   目錄： 1、強化自己戒糖的動力  2、保持血糖的穩定  3、喝足夠的水，20... Continue Reading

(關鍵字：含糖量、含糖飲料、果糖、減肥、肥胖) 目錄： 1、你喝的三分糖，是真的減糖嗎？ 2、你知道一杯三分糖飲料，等於幾顆方糖嗎？ 3、白... Continue Reading