(關鍵字：減肥、熱量、水果、含糖飲料、果汁、冰品)  ◆ 夏日飲食要注意，小心高熱量吃下肚 炎炎夏日，正是大家想減肥秀出好身材的時候，要減肥... Continue Reading

（關鍵字：糖癮症、依賴性、戒糖、血糖、含糖飲料）   目錄： 1、強化自己戒糖的動力  2、保持血糖的穩定  3、喝足夠的水，20... Continue Reading

夏天快到了，日頭恰炎炎，自然想來杯冰涼的飲品消消暑，因此，飲料業者、手搖杯在台灣的市場越來越大，街頭巷尾林立著手搖杯店，便利商店架上也陳列著... Continue Reading