搜尋文章

  • 減肥飲食到底怎麼吃?健康減重秘訣一次看!
    減肥飲食到底怎麼吃?健康減重秘訣一次看!
  • 想靠藥物減肥嗎?吃藥減肥一定藥知道!
    想靠藥物減肥嗎?吃藥減肥一定藥知道!
  • 破解減肥與基礎代謝率迷思!關於「基礎代謝率」你該知道的有這些!
    破解減肥與基礎代謝率迷思!關於「基礎代謝率」你該知道的有這些!
  • 「提升運動減肥效率」的方法一次看,如何搭配運動才能瘦得快?
    「提升運動減肥效率」的方法一次看,如何搭配運動才能瘦得快?
  • 如何避免「胖從口入」?夏季減肥陷阱一次看!
    如何避免「胖從口入」?夏季減肥陷阱一次看!
  • 食慾大,瘦不下來?別讓「肚子餓」成為你減重失敗的罪魁禍首!「面對飢餓感方法」一次看
    食慾大,瘦不下來?別讓「肚子餓」成為你減重失敗的罪魁禍首!「面對飢餓感方法」一次看

想減肥?

  • 首頁
  • 減肥知識
  • 減肥分享
  • 減重案例
  • 減肥飲食
  • 減肥新聞
  • 醫師專欄
  • 減肥運動
  • 產後瘦身
  • 醫療保健
  • 減肥飲食到底怎麼吃?健康減重秘訣一次看!
    2023/12/25

    減肥飲食到底怎麼吃?健康減重秘訣一次看!

  • 想靠藥物減肥嗎?吃藥減肥一定藥知道!
    2023/03/02

    想靠藥物減肥嗎?吃藥減肥一定藥知道!

  • 破解減肥與基礎代謝率迷思!關於「基礎代謝率」你該知道的有這些!
    2022/09/15

    破解減肥與基礎代謝率迷思!關於「基礎代謝率」你該知道的有這些!

  • 「提升運動減肥效率」的方法一次看,如何搭配運動才能瘦得快?
    2022/07/28

    「提升運動減肥效率」的方法一次看,如何搭配運動才能瘦得快?

  • 如何避免「胖從口入」?夏季減肥陷阱一次看!
    2022/07/15

    如何避免「胖從口入」?夏季減肥陷阱一次看!

  • 食慾大,瘦不下來?別讓「肚子餓」成為你減重失敗的罪魁禍首!「面對飢餓感方法」一次看
    2022/06/17

    食慾大,瘦不下來?別讓「肚子餓」成為你減重失敗的罪魁禍首!「面對飢餓感方法」一次看

  • 這些神奇的減肥產品真的有效嗎?「減肥餅乾」、「代餐」效果一次看
    2022/06/06

    這些神奇的減肥產品真的有效嗎?「減肥餅乾」、「代餐」效果一次看

  • 減肥一定要辛苦計算熱量?多種「減肥飲食方法」一次看 Part2
    2022/05/30

    減肥一定要辛苦計算熱量?多種「減肥飲食方法」一次看 Part2

  • 健康慶端午,吃粽不吃重/文:吳秉恩營養師
    2022/05/30

    健康慶端午,吃粽不吃重/文:吳秉恩營養師

  • 減肥一定要辛苦計算熱量?多種「減肥飲食方法」一次看 Part1
    2022/05/26

    減肥一定要辛苦計算熱量?多種「減肥飲食方法」一次看 Part1

年紀大代謝變差?基礎代謝率計算,了解一天該吃多少熱量!/文:夏明輝醫師

年紀大代謝變差?基礎代謝率計算,了解一天該吃多少熱量!/文:夏明輝醫師

(關鍵字 : 基礎代謝率、代謝、代謝率、基礎代謝率BMR、基礎代謝率計算、熱量赤字、健康計算器)   目錄: 1、體重減不下來,是... Continue Reading

「如何減肥」才可以不反覆復胖?/文:林黑潮醫師

「如何減肥」才可以不反覆復胖?/文:林黑潮醫師

(關鍵字:如何減肥、減肥方法、減肥法、復胖、生酮飲食、不吃澱粉、不復胖) 目錄: 1、減肥不難,不復胖才難  2、體重的維持要靠習慣  3、... Continue Reading

白斑症/文: 許錦銓醫師

白斑症/文: 許錦銓醫師

(關鍵字:白斑症、黑色素細胞、白色糠疹、變色汗斑) 目錄: 1、白斑症產生的可能原因 2、白斑症和一些疾病不同的區別 3、白斑症的型態 4、... Continue Reading

減肥是「改變舊習慣建立新習慣」的一個過程/文:林黑潮醫師

減肥是「改變舊習慣建立新習慣」的一個過程/文:林黑潮醫師

(關鍵字 : 減肥、習慣、潤物細無聲、舊習慣、新習慣、長期可行、復胖)   目錄: 1、維持穩定體重的關鍵是什麼? 2、該如何改變... Continue Reading

該不該打疫苗?有副作用嗎?一次破解流感疫苗的迷思/文:陳韋螢醫師

該不該打疫苗?有副作用嗎?一次破解流感疫苗的迷思/文:陳韋螢醫師

(關鍵字 : 流感疫苗、公費、副作用) 目錄: 1、流感疫苗的迷思Q&A 2、是否建議施打公費流感疫苗呢? 到了今年10月施打流感疫... Continue Reading

摸到腫塊該怎麼辦?了解4個導致淋巴結腫大的原因!/文:王世杰醫師

摸到腫塊該怎麼辦?了解4個導致淋巴結腫大的原因!/文:王世杰醫師

(關鍵字 : 淋巴結、免疫系統、病原體、淋巴結腫大、惡性腫瘤)   目錄: 1、什麼是「淋巴結」?它具有什麼功用? 2、何謂淋巴結... Continue Reading

大腸息肉/文:許錦銓醫師

大腸息肉/文:許錦銓醫師

(關鍵字 : 大腸息肉、大腸癌、胃鏡、大腸鏡、血便) 目錄: 1、大腸息肉好發哪些族群? 2、大腸息肉的症狀有哪些?  3、大腸息肉如何檢查... Continue Reading

肝硬化常見併發症/文:洪啟偉醫師

肝硬化常見併發症/文:洪啟偉醫師

(關鍵字 : 肝硬化、肝昏迷、腹水、黃疸、吐血) 目錄: 1、肝硬化的併發症為何呢? 2、正確的保健方法是什麼? 肝臟是人體重要的代謝器官,... Continue Reading

別來蚊恙/文:黃瀚霆醫師

別來蚊恙/文:黃瀚霆醫師

(關鍵字 : 登革熱、防蚊、防蚊液、DEET、敵避、picaridin、派卡瑞丁) 目錄: 1、戶外活動時要如何預防蚊蟲叮咬呢? 2、防蚊液... Continue Reading

低碳飲食是什麼?這樣吃健康瘦身不復胖!/文:林黑潮醫師

低碳飲食是什麼?這樣吃健康瘦身不復胖!/文:林黑潮醫師

(關鍵字 : 低碳飲食、低醣飲食、碳水化合物、減肥、生酮飲食、減重、不復胖) 目錄: 1、低碳飲食是什麼? 2、低碳飲食真的可以減肥嗎? 3... Continue Reading

Previous 8 9 1011 12 Next
Nothing Yet.
林黑潮診所&潮代診所 版權所有 Copyright © 2014-2017 林黑潮診所 All Rights Reserved. TEL:06-2656789 TEL:06-2359595