(關鍵字:減重、澱粉、均衡飲食、烹飪油、蔬菜 ) 相信各位朋友都很清楚BMI位於18.5~24之間,即是醫學上所稱的健康體位,也就是說,對於... Continue Reading
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減肥門診 | 飲食控制 | 游泳 | 飢餓感 | 高血壓 免責聲明 : 此文所載之內容僅為提供資料之用,並不構成提出銷售、徵求購買、邀約... Continue Reading
減重素人 :汪汪 | 採訪/撰文 : 潮小編 「多囊性卵巢」一直是廣大婦女們煩惱頭痛的症狀,但是大多數人都以為是多囊性卵巢引起... Continue Reading
減重素人 : 小文 | 採訪/撰文 : 潮小編 【減肥失敗的經驗,讓人怯步】 因為曾經一次的減肥失敗經驗,讓小文從此越減越胖,小文在高中時期... Continue Reading
【曾經,我也有過50公斤】 我曾經才50公斤重而已,但自從上高中夜間部之後, 就開始了我的肥胖生涯,因為一下班就要趕著去上課所以根本沒時間吃... Continue Reading
邱先生/26 意識到自己健康出了狀況,決心要認真減重!! 歷時90天,從104.8公斤到86.1公斤。 連我阿嬤都好奇的想知道... Continue Reading
杜O綸--【減下20公斤,居然不用節食】 【腰圍,是不可輕忽的警訊】 距離三個月前,身高176的我,體重卻達到107公斤,許多衣服都不能再穿... Continue Reading
(關鍵字:運動、減重、運動減重、運動減肥、熱量、負平衡、健身、減量) 目錄: 1、【影片】「運動減肥」是真實?是... Continue Reading
(關鍵字:減肥飲食、熱量計算、熱量、多種減肥法、減肥方法) 目錄: 1、靠「減肥菜單」&「減肥食譜」減重,是好的減肥方法嗎? 2、減... Continue Reading
(關鍵字:減肥、減肥方法、不復胖、人性化、量體重) 目錄: 1、正確的減肥方法很重要 2、持之以恆融入日常生活中 3、每天... Continue Reading