想減肥?

(關鍵字：168間歇性斷食、168、胰島素、升糖素、熱量負平衡、燃燒脂肪、降低攝取) 目錄： 1、為什麼我實行168卻無法減重？ 2、減肥的... Continue Reading

(關鍵字 : 類固醇、類固醇肥胖、月亮臉、中心肥胖、水牛肩、熱量負平衡、搖滾健走) 目錄： 1、類固醇為何會讓人發胖？ 2、如何預防類固醇肥... Continue Reading

 (關鍵字：肥胖、減重、減重門診、少量多餐、飲食習慣)  ◆ 輕微肥胖的人該如何有效減重？ 許多55~65公斤左右的女性朋友總是為了該如何減... Continue Reading

（關鍵字：代謝症候群、腹部肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂、內臟脂肪 ) 代謝症候群是指腹部肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常等一群代謝危險因子群聚... Continue Reading

（關鍵字：流感、肥胖、流感重症 ) 時序漸入秋冬，流感的流行季又即將要開始了。每年十月，全國各地衛生機關及醫療院所總是忙著提醒民眾要記得接種... Continue Reading

（關鍵字：肌少症、肌少性肥胖 ) 年紀的增長，即使體重不變，身體組成也會逐漸的改變，脂肪比率會增加：這些脂肪主要堆積在肌肉組織間、腹部臟層以... Continue Reading

（關鍵字：代謝、減肥、節能) 買車時除了車子廠牌的比較外，很多人都會去注意車子的耗油狀況，都希望能買到一台省油的節能車，因為跑同樣的距離，省... Continue Reading