你還在被「代謝率」所綁架嗎?/文:王世杰醫師 (關鍵字:代謝率、熱量負平衡、減重、量的調整) 相信每位有心減重的朋友都曾在網路上認真地搜尋並研究如何提高代謝率, 但是最後減重的結果總是不... Continue Reading