(關鍵字：破窗效應、微糖、1分糖、糖癮症)     目錄： 1、我都只喝微糖，有時候甚至只有1分糖，為什麼體重還再增加？  2、破窗效應  ... Continue Reading

（關鍵字：糖癮症、依賴性、戒糖、血糖、含糖飲料）     目錄： 戒糖步驟1：強化自己戒糖的動力  戒糖步驟2：保持血糖... Continue Reading

（關鍵字：糖、依賴、糖癮症、上癮、多巴胺）      目錄： 1、你有「糖癮症」嗎？  2、「12種狀況」，檢視你對糖的依賴 3、... Continue Reading