(關鍵字:破窗效應、微糖、1分糖、糖癮症) 目錄: 1、我都只喝微糖,有時候甚至只有1分糖,為什麼體重還再增加? 2、破窗效應 ... Continue Reading

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(關鍵字:糖癮症、依賴性、戒糖、血糖、含糖飲料) 目錄: 戒糖步驟1:強化自己戒糖的動力 戒糖步驟2:保持血糖... Continue Reading
(關鍵字:糖、依賴、糖癮症、上癮、多巴胺) 目錄: 1、你有「糖癮症」嗎? 2、「12種狀況」,檢視你對糖的依賴 3、... Continue Reading