既然「運動無法減重」，為何「減重一定要運動」？／文：林黑潮醫師 (關鍵字 : 運動無法減重、減重一定要運動、熱量負平衡、用進廢退、代謝率) 目錄： 1、減重一定要運動? 2、什麼是「用進廢退」? 3、重點... Continue Reading
