【專家說】為什麼減重要有『決心』? 「減重」千萬不可以一時興起就來一個禮拜、一個月,事後又故態復 萌!這種「減重復胖」比不減重更糟糕, 因為減重復胖,脂肪堆積更 嚴重,再次減重... Continue Reading