(關鍵字 : 男人減肥、睪固酮、肥胖、睾固酮低下、男性肥胖) 目錄： 1、身為男人的你重視體重嗎? 2、睪固酮是什麼? 3、睪固酮低落症狀會... Continue Reading
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(關鍵字：減肥、節儉基因、飲食習慣、舊習慣、減肥難、資訊垃圾、減肥觀念、減肥方法) 減肥到底難不難？ ◆ 減肥不難是有原因的 說不難的，幾... Continue Reading
(關鍵字：吃很少就會胖、少吃還會胖、吃很少、食量、負平衡) 目錄： 1、少吃還是胖！？我是不是那一種吃很少就會胖的人？ 2、為何很多肥胖者... Continue Reading
(關鍵字：吃飯時間、吃飽飯馬上睡、肥胖、熱量正平衡) 目錄： 1、吃飯時間不固定，是害我胖的原因嗎？ 2、體... Continue Reading
(關鍵字：中醫減肥、熱量負平衡、最有效的減肥法、針灸、埋線) 目錄： 1、我適合中醫減肥嗎？ 2、減肥的原理是熱量負平衡 ... Continue Reading
(關鍵字：阻塞型睡眠呼吸中止症、肥胖、減重) 減肥門診中會聽到有一些患者會特別自訴，白天精神很差，容易嗜睡，詢問家屬有沒有打鼾現象？大多數答... Continue Reading
(關鍵字：破窗效應、微糖、1分糖、糖癮症) ◆ 我都只喝微糖，有時候甚至只有1分糖，為什麼體重還再增加？ 這是一個減肥門診常常會聽到的問題，... Continue Reading
(關鍵字：多囊性卵巢症候群、肥胖、月經異常、雄性素過高、胰島素敏感度 ) 減肥門診中常聽到患者會提到多囊性卵巢症候群，這是育齡婦女最常見的內... Continue Reading
（關鍵字： 搖滾健走、減肥運動、運動傷害) ◆「既然運動無法減重」，為何「減重一定要運動」？ 在「既然運動無法減重」，為何「減... Continue Reading
（關鍵字：代謝率、易瘦體質、代謝率迷思、快步走） 「我的代謝率有夠差，都只吃一點點，還是一直胖啊！」 「我真的代謝率好差，都不太會流汗，常常... Continue Reading